Naveličal sem se poslušati mojo drago, ko mi neprestano govori, da bi moral shujšati kar nekaj kilogramov, saj vem da mi hoče dobro, a to neprestano poslušanje o tem me živcira. Saj veste, lahko ona govori o gibanju, zdravi prehrani, kako ti lahko pomaga športna prehrana, če vi še niste pripravljeni na spremembo, nihče te ne more v nič prisiliti, ampak se morate odločiti sami. Vse dokler se sam nisem odločil, da bom začel hujšati je bilo zaman, zaman mi je moja draga pripravljala zdrave jedi doma, če pa sem jaz potem jedel slabo hrano v službi.
Moramo razumeti, da človek tega ne počne zanalašč, vendar še ni pripravljen. Tako je bilo pri meni, prav nič me ni ganilo, ko mi je draga govorila, kako sem debel, ker me ni motilo. No, pa je tudi pri meni prišel dan, ko sem spoznal, da je zdravje prvo, takrat pa je prišla v poštev športna prehrana, telovadba, tek in zdrava prehrana. Nikoli ne bom pozabil dneva, ko sem se počutil grozno slabo, vseeno sem še šel v službo, potem pa sem se popoldan igral z svojim otrokom, prizadelo me je, ker se dobesedno z njim nisem mogel igrati, tako sem bila že cel slab. Takrat pa mi je kliknilo in rekel sem si: » Ali zdaj, ali nikoli«!
Sedaj treniram že dva meseca, moje počutje je bistveno boljše, športna prehrana mi da energijo, ki jo še kako potrebujem, saj sem zmanjšal vnos ogljikovih hidratov skoraj na nulo. Moja draga je videla, da sem začel gibati in se zdravo prehranjujem, tudi športna prehrana je ni motila, čeprav ona bi bila brez nje, meni pa je športna prehrana velika pomoč pri zdravem načinu življenja.
Prej sem se seveda posvetoval in ta športna prehrana, ki jo uživam jaz je kvalitetna.…