Dateljni so odlični obrok tudi za otroke

Ko dobite otroka, še kako pazite, da bo jedel zdravo hrano in delate različne kombinacije, kjer bi dobili kar največ vitaminov, mineralov, vlaknin z hrano. Sama imam en recept, kjer so glavna sestavina dateljni in ga redno pripravljam, otroci pa to jed obožujejo.

Vse kar potrebujete je žitna kašica, dateljni, hruška in začimbe, če seveda želite, kajti sigurno prispevajo k boljšemu okusu.

Pripravi pa se takole:

V posodo natočite 2 dcl vode in v vodo dodajte olupljeno hruško, cimet, 3 dateljni, takoj ko voda zavre, pa jo odstavite in vse skupaj zmiksajte v kašico. Vse kar morate še storiti, da zmešate 2 žlici kosmičev po želji in postrežete primerno ohlajeno. To je vsa umetnost. Ta kašica je dobrega okusa in otroci, ko jo enkrat probajo jo obožujejo za vedno. Sama jo tudi rada pojem in si jo včasih pripravim za zajtrk, ko imam malo več časa, da ne jem vedno kruh ali pa jajca.

Otroci so prilagodljivi in kar jih boste navadili da jedo, to bodo potem imeli vedno radi. Tako, da poskrbite, da bomo zrasli ob zdravi hrani kar dateljni sigurno so in tako boste poskrbeli za njegov imunski sistem, da ga ne bo dobila čisto vsaka viroza.

Velikim otrokom dateljni kot sami niso dobri imajo pa ogromno koristih sestavin, zato jim pripravite jed iz njih in tako jih bodo z veseljem pojedli. Pri pripravljanju jedi, pa uporabite domišljijo, dateljni pa bodo naredili tisto piko na i.

Sama imam že od nekdaj rada, da dateljni pristanejo v kakšni naši jedi, zato mi ni bilo nič novega, da sem jih takoj uvedla pri otrocih, tudi za njih so dateljni zdravi in tega se zavedam in jih pripravljam povprečno tri do štirikrat na teden v različnih jedeh, je pa res, da so dateljni pripravljeni v kašici najboljši, le še kakšna začimba, kot je cimet se doda in to je to, kar telo potrebuje.…

Dateljni so odlični obrok tudi za otroke Preberi več

Male sramne ustnice in sram pred spolnimi odnosi

Punce pridemo v dobo pubertete in takrat po navadi začnemo spoznavati svoje telo. Nekatere so si same sebi všeč in imajo zdravo samopodobo o sebi, nekatere pa se skrivajo za slabo podobo, ker niso ponosne same nase. Jaz sem bila med tistimi, ki sem bila obremenjena kakšne so moje male sramne ustnice, ker sem se zavedala, da niso ravno lepe.

Danes ne vem zakaj sem se tako obremenjevala, vendar sem se. Prav spominjam se, da sem postajala manj samozavestna in vedno manj sem se družila z fanti, ker sem imela vedno v glavi, da nisem lepa. Če bi me danes vprašali, bi rekla, da sem bila neumna, kajti kdo vidi male sramne ustnice in kako je to mogoče, da ti to pride tako daleč pod kožo, da se tako obremenjuješ z tem. 

Potem, ko je večina prijateljic že imela spolne odnose, sem jaz bila tista, ki je veljala za sramežljivo in vsi so vedeli, da še nisem z nikomer spala, niso pa vedeli, da sem imela problem, ker so bile moje male sramne ustnice velike. Tako sem imela še ta problem. Enostavno nisem vedela, kako bom živela naprej in kako bom spoznala fanta, ki me bo ljubil takšno kot sem. Pa se je našel fant, ki se je noro zaljubil vame. Neprestano me je osvajal in mi govoril, da sem najlepša in da želi z menoj hoditi. Tako sem po določenem času popustila in sva postala fant in punca. Najin prvi spolni odnos je bil zelo zadržan, kajti moja samopodoba je bila nizka, ravno zato ker so bile moje male sramne ustnice velike, on pa tega sploh ni opazil, ker je to bil tudi njegov prvi spolni odnos.

Še danes sva skupaj in moje male sramne ustnice, nikoli niso bile problem in tudi sama sem počasi izboljšala samopodobo o sebi in danes imava spolne odnose prav lepe in jaz na moje male sramne ustnice sploh ne pomislim več, to pa je zasluga mojega dragega moža.

…

Male sramne ustnice in sram pred spolnimi odnosi Preberi več